Seishin-Do è un percorso online dedicato al lavoro su di sé attraverso pratica corporea, respiro e presenza. Non è un corso da consumare, ma un percorso da praticare nel tempo per sviluppare disciplina, energia e stabilità nella vita quotidiana. Con l’acquisto ottieni accesso completo per 12 mesi dalla data di acquisto, inclusi tutti gli aggiornamenti pubblicati durante il periodo di accesso. Il percorso comprende tutti i moduli disponibili, il metodo Flow60 guidato passo passo, esercizi di presenza e lavoro interiore, pratiche di Qi Gong, Calisthenics, Yoga, respirazione dinamica e meditazione, nuovi contenuti e materiali PDF di supporto. Accesso 12 mesi: 99 € + IVA. Pagamento unico, nessun abbonamento e nessun rinnovo automatico. Al termine dei 12 mesi l’accesso scade. Contenuti a scopo educativo e informativo: non sostituiscono pareri, diagnosi o trattamenti medici o professionali.